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莲子泡水缓解口干

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莲子泡水缓解口干

帖子 由 殿 于 2012-08-01, 16:32

中医学多以滋养肝肾、益气润燥、清热生津的方法治疗口干症。平素饮食多吃汤水,避免辛辣刺激性食物。还要多吃养阴生津的水果和蔬菜,如梨、荸荠、百合等,以及多吃酸味的新鲜蔬菜,如山楂、杏、猕猴桃。莲子泡水也治口干舌燥虚火上升等。将莲子用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可见效。【摘自《生命时报》】

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