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十二妙语——祝你健康长寿

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十二妙语——祝你健康长寿

帖子 由 ff 于 2011-07-18, 08:44


《健康十二妙语》

1、快乐总和宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴。

2、事业无须惊天动地,有成就行;金钱无须取不尽,够花就行;朋友无须形影不离,想着就行;儿女无须多与少,孝顺就行;寿命无须过百岁,健康就行。

3、没有一个朋友比得上健康,没有一个敌人比得上病魔,与其为病痛暗自流泪,不如运动健身为生命添彩。

4、有什么别有病,没什么别没钱,缺什么也别缺健康,健康不是一切,但是没有健康就没有一切。

5、高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴,不怕待遇低,就怕命归西,不怕挣钱少,就怕走得早。

6、什么都可以不好,心情不能不好,什么都可以缺乏,自信不能缺乏,什么都可以不要,快乐不能不要,什么都可以忘掉,健身不能忘掉。

7、选对事业可以成就一生,选对朋友可以智能一生,选对环境可以快乐一生,选对伴侣可以幸福一生,选对生活方式可以健康一生。

8、人生极为重要的三件事,用宽容的心对待世界,对待生活;用快乐的心创造世界,改变生活;用感恩的心感受世界,感受生活!

9、人生有三件事不能等:对父母的孝心不能等,子女的教育不能等,自己的健康不能等。

10、善待自己,幸福无比,善待别人,快乐无比,善待生命,健康无比。

11、人生不过三万天,成功失败均坦然,是非恩怨莫在意,健康快乐最值钱。

12、养成好的习惯是储存生命,放纵不良陋习是透支生命。

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帖子 由 张英 于 2011-07-21, 17:38

很好的妙语!学习了!

张英

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帖子 由 yy大厨 于 2011-07-23, 18:00

健康快乐就好!

yy大厨

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帖子 由 殿 于 2011-07-25, 02:16

健康就好

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多吃洋葱有助预防白内障

帖子 由 殿 于 2012-05-21, 11:47

对于中老年人来说,应多吃一点富含维生素C的食物,因为维生素C具有防止白内障形成的作用。洋葱、大白菜、四季豆等新鲜蔬菜和草莓、橘子、柚子、橙等水果,都富含维生素C。同时,中老年人至少每年到医院检查一下眼底。【摘自《大河健康报》】

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莲子泡水缓解口干

帖子 由 殿 于 2012-05-21, 12:06

中医学多以滋养肝肾、益气润燥、清热生津的方法治疗口干症。平素饮食多吃汤水,避免辛辣刺激性食物。还要多吃养阴生津的水果和蔬菜,如梨、荸荠、百合等,以及多吃酸味的新鲜蔬菜,如山楂、杏、猕猴桃。莲子泡水也治口干舌燥虚火上升等。将莲子用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可见效。【摘自《生命时报》】

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慢性肾炎食扁豆

帖子 由 殿 于 2012-05-21, 12:19

扁豆具有健脾和中、消暑化湿的作用,对肾炎的治疗效果较好。将扁豆炒至焦枯,研为细末,每次服用10克,一日三次,温开水送服。肾主水,主水液代谢的平衡,但肾炎非独肾脏一经有病,所以水病专治肾不效的原因就在此。而扁豆不但能温补肾阳,还能兼补脾虚。【摘自《健康时报》】

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